Le titulaire d’une carte de paiement American Express accumule des points Membership Rewards au quotidien en réglant ses achats avec elle. La valeur monétaire de ces points MR varie en fonction de l’utilisation qui en est faite. Dans ce contexte, je vous explique comment tirer le meilleur profit de vos points Amex.
Information : à partir du 15 janvier 2026, la conversion des points MR en bons d’achat ne sera plus proposée par American Express.
Valeur par défaut du point Membership Rewards
Les points Membership Rewards peuvent être utilisés pour rembourser American Express d’une dépense engagée au moyen de la carte de paiement ou pour régler un achat en ligne lors de la phase d’authentification Safekey 3-D Secure.
1 000 points MR permettent d’effacer 4€ avec les cartes personnelles (American Express Blue, American Express Green, American Express Gold, American Express Platinum).
Avec les cartes professionnelles (American Express Business Green, American Express Business Gold, American Express Business Platinum), 1 000 points MR sont nécessaires pour économiser 3€.
La valeur du point American Express Membership Rewards est donc de 0,004€ ou 0,003€ selon le type de carte détenue.
Valeur des points convertis en bons d’achat
Les points Membership Rewards des cartes personnelles peuvent être utilisés pour obtenir des bons d’achat à valoir dans des enseignes partenaires d’American Express comme Amazon, Castorama, Décathlon, Ikea, La Redoute, Marionnaud, etc…
Pour ce type de récompense, le barème de conversion s’établit à 1 000 points MR pour 5€ de réduction valorisant le point Membership Rewards à 0,005€.
Les cartes professionnelles ne sont pas éligibles à l’échange des points MR en bons d’achat.
Valeur des points chez American Express Voyages
American Express propose de réserver des billets d’avion, des nuits d’hôtel et des locations de voiture à travers son agence American Express Voyages. Le déplacement peut être réglé partiellement ou totalement avec des points Membership Rewards.
Le taux de conversion est de 1 000 points MR pour 5€ de prestation soit 0,005€ par point Membership Rewards, pour les cartes personnelles comme pour les cartes professionnelles.
Valeur des points MR convertis dans les programmes de fidélité tiers
Le principal intérêt des points Membership Rewards réside dans la possibilité de les convertir en points ou en miles dans les programmes de fidélité des compagnies aériennes, transporteurs ferroviaires et chaines hôtelières partenaires d’American Express.
Cet usage des points MR, pleinement disponible pour les cartes personnelles (uniquement avec les partenaires hôteliers pour les cartes professionnelles), est le meilleur moyen d’en extraire le maximum de valeur.
La mécanique consiste à acquérir des points/miles à faible coût grâce aux points MR puis à les échanger contre une prime du programme de fidélité cible (billet d’avion ou de train, nuit d’hôtel, surclassement ou toute autre récompense offerte) dont la valeur dépasse le prix de revient de ces points/miles.
Le tableau ci-dessous dresse les coûts d’acquisition d’un point ou d’un mile acheté au moyen d’un point Membership Rewards pour l’ensemble des programmes de fidélisation disponibles.
Le résultat varie selon la valeur de base du point MR retenue : 0,004€ (remboursement d’un achat) ou 0,005€ (bons d’achat et agence American Express Voyages) ; et en fonction du barème de conversion entre les points MR et les points/miles du programme de fidélité choisi.
Il est généralement opportun d’opter pour une prime en rapport avec la nature du programme de fidélité sélectionné, en conséquence il me semble approprié d’utiliser le « taux Amex Voyages » 1 MR = 0,005€ comme référence.
| Type | Programme de fidélité | Barème | Coût du point/mile | |
|---|---|---|---|---|
| Base MR 0,005€ | Base MR 0,004€ | |||
| Avion | Flying Blue (Air France KLM) | 5 MR = 4 miles | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | Asia Miles (Cathay Pacific) | 5 MR = 4 miles | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | British Airways Executive Club | 5 MR = 4 Avios | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | Delta SkyMiles | 3 MR = 2 miles | 0,00750€ | 0,00600€ |
| Avion | Emirates Skywards | 5 MR = 4 miles | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | Etihad Guest | 5 MR = 4 miles | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | Iberia Plus | 5 MR = 4 Avios | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | Qatar Privilege Club | 6 MR = 5 Avios | 0,00600€ | 0,00480€ |
| Avion | SAS EuroBonus | 5 MR = 4 miles | 0,00625€ | 0,00500€ |
| Avion | Singapore KrisFlyer | 3 MR = 2 miles | 0,00750€ | 0,00600€ |
| Hôtel | Hilton Honors | 1 MR = 1 point | 0,00500€ | 0,00400€ |
| Hôtel | Marriott Bonvoy | 1 MR = 1 point | 0,00500€ | 0,00400€ |
| Hôtel | Radisson Rewards | 2 MR = 5 points | 0,00200€ | 0,00160€ |
| Train | Club Eurostar | 20 MR = 1 point | 0,10000€ | 0,08000€ |
Dès lors que la récompense obtenue dans le programme de fidélité partenaire valorise le point/mile utilisé au-dessus de son coût d’acquisition à travers une conversion de points Membership Rewards, l’opération est plus rentable qu’une utilisation directe du point MR à sa valeur monétaire par défaut fixée par Amex.
Quel usage faites-vous des points American Express Membership Rewards pour en optimiser la valeur ?






ROBY
7 décembre 2025 à 11h15
bonjour Thibault, j’ai noté qu il y a un bonus de 30 % pour les conversions des rewards ALL en miles AF.
cette bonification de 30 %, jusqu’au 17 déc, concerne uniquement ALL ou également les autres programmes de fidelité comme les Rewards Amex ? il y a un peu d’ambiguité dans la communication de flying blue…
merci
Thibaud
8 décembre 2025 à 09h52
Bonjour Adail. Il y a bien un bonus de conversion des points Reward ALL Accor en miles Flying Blue (+30%) actuellement. Mais non cela ne concerne pas d’autres partenaires (aucun bonus pour une conversion de points American Express Membership Rewards en miles Flying Blue).
ROBY
11 décembre 2025 à 12h05
Merci Thibault, c’est clair. J’ai accumulé 650 K points rewards et j’espérait rentabiliser la conversion en miles, je vais peut-être pas conserver la PLATI classique, conserver seulement la PLATI AF; les deux en même temps revient cher mais jusqu’à présent à chaque fois que j’envisage de la résilier, Amex me propose suffisamment de points pour compenser la cotisation…si t’as une astuce, je te remercie.
merci encore pour la réponse et bonne continuation.
Thibaud
11 décembre 2025 à 16h38
Au lieu de résilier purement et simplement la carte Amex Platinum classique, préférez une descente en gamme vers une carte Amex Blue classique. Vous conserverez ainsi vos points Membership Rewards jusqu’à ce qu’une opportunité d’utilisation se présente à vous.
ROBY
12 décembre 2025 à 10h02
Oui, je n’y avait pas pensé, très bonne idée, merci bcp Thibault, bonne journée